Почти всегда ноги болят просто от вялости. Но временами это сигнал о проблемах. Вот Девять распространенных событий.
Причина № 1. Варикоз
КАК ОПОЗНАТЬ. Поначалу по соответственному венозному рисунку. Отеки, чувство тяжести в ногах и тянущие боли усиливаются к концу дня.
ЧТО ДЕЛАТЬ. Посетить флеболога и сделать УЗИ вен. Зависимо от состояния сосудов доктор назначит исцеление. Уменьшить боль поможет компрессионный трикотаж и гимнастика.
Причина № 2. Тромбофлебит
КАК ОПОЗНАТЬ. Внезапная острая пульсирующая боль и жжение в икроножных мышцах, появляются покраснения и отеки. Вены уплотняются и становятся очень болезненны, что до их нереально дотронуться. Может подняться температура до 38ºС.
ЧТО ДЕЛАТЬ. Срочно к сосудистому медику! Нужны ангиосканирование и анализ крови, чтобы оценить степень закупорки вен.
Причина № 3. Остеопороз
КАК ОПОЗНАТЬ. Икры часто сводит судорогой, может также болеть в области коленных и тазобедренных суставов. В группе риска - дамы старше 40 лет, в особенности хрупкие и светловолосые, также курильщики и кофеманы.
ЧТО ДЕЛАТЬ. Денситометрию - исследование плотности костной ткани (оно бывает рентгенологическое или ультразвуковое). Доктор назначит препараты кальция.
КАК ОПОЗНАТЬ. Икры и стопы болят во время движения - не слету, а когда вы пройдете метров двести. Стоит тормознуть, как боль исчезает. Кожа на голенях становится сухой и шелушится. Все это сопровождается сильной жаждой и общей слабостью.
ЧТО ДЕЛАТЬ. Необходимы анализ крови на сахар и консультация эндокринолога.
Причина № 5. Защемление седалищного нерва
КАК ОПОЗНАТЬ. Боль разливается от нижней части спины в ягодицу и дальше по задней поверхности ноги до пятки. Возможны чувства то жжения, то холода, то онемения.
ЧТО ДЕЛАТЬ. Обратиться к неврологу, он может назначить МРТ. Почти всегда защемление происходит в конечном итоге заморочек с позвоночником, лечить нужно непосредственно их.
Причина № 6. Артрит
КАК ОПОЗНАТЬ. Боль в области сустава, то сильнее, то слабее; при ходьбе боль острая, при долгом стоянии будто бы выкручивает ноги. Сустав опухает, кожа вокруг него краснеет.
ЧТО ДЕЛАТЬ. Идти к ревматологу: понадобится сделать рентген суставов, сдать анализ крови.
Причина № 7. Эндартериит
Причина № 4. Сладкий диабет КАК ОПОЗНАТЬ. Ноги болят, отекают, возникают чувства онемения и покалывания.
ЧТО ДЕЛАТЬ. Нужна консультация сосудистого доктора и обследование: МРТ, ангиография, УЗИ сосудов, общий анализ крови.
Причина № 8. Склероз артерий
КАК ОПОЗНАТЬ. Боли в икрах возникают днем только во время движения и ночью во время сна. Ноги постоянно холодные независимо от погоды.
ЧТО ДЕЛАТЬ. Проконсультироваться с сосудистым медиком. Пройти магнитно-резонансную контрастную ангиографию и УЗИ.
Причина № 9. Плоскостопие
КАК ОПОЗНАТЬ. К концу дня стопы ноют, возникают отеки в области лодыжек, временами судороги. Соответственный косвенный признак - обувь стаптывается с внутренней стороны каблука.
ЧТО ДЕЛАТЬ. Обратиться к ортопеду. Зависимо от тяжести симптомов он может назначить лекарства или операцию. Скорее всего, понадобится сделать стельки по индивидуальному слепку.